재활 운동이란, 운동으로 각종 질환에서 환자를 빨리 회복시키고자 하는 방법으로, 환자의 수준에 맞는 목표를 세워 단계적으로 치료하는 것을 말한다.

여기 ‘재활’과 ‘운동’이라는 두 축을 통합해 새로운 회복의 길을 제시하는 곳이 있다. 바로 뉴힐링라이프 재활운동센터다. 기존의 의료적 재활·물리치료 중심 시설들과는 달리, ‘운동을 통한 회복과 삶의 질 향상’을 핵심 가치로 삼고 있다.

이번 기획에서는 뉴힐링라이프 재활운동센터 경기광주점을 찾아 김지유 원장과 함께 센터의 설립 취지, 주요 프로그램, 그리고 재활 운동이 주는 의미에 대해 자세히 알아본다.

김지유 뉴힐링라이프 재활운동센터 경기광주점 원장

Q. 센터의 설립 취지를 말씀해 주십시오.

A. 저희 뉴힐링라이프 재활운동센터 경기광주점은 “몸이 회복되면 일상이 다시 열린다”는 믿음에서 출발했습니다. 재활운동은 장애인이나 특정 환자만을 위한 특별한 프로그램이 아닙니다. 수술 후 건강한 일상으로 돌아가고자 하는 분, 만성 통증으로 어려움을 겪는 분, 활기찬 노년을 준비하는 분, 그리고 더 나은 삶을 바라는 분들까지 신체 기능 회복과 삶의 질 향상을 원하는 모든 사람에게 꼭 필요한 과정이라고 생각합니다.

저희는 특히 ‘기능적 움직임의 회복을 통한 삶의 자립’에 중점을 두고 있습니다. 신체적 어려움을 겪는 분들이 스스로 자신의 몸을 관리할 수 있는 힘을 기르고, 긍정적인 자아상을 회복하며, 장애와 통증을 이겨내 활기찬 일상과 사회 참여를 되찾을 수 있도록 돕는 것이 저희의 설립 취지입니다.

재활을 ‘의무’가 아닌 ‘삶의 힘을 되찾는 희망의 과정’으로 느끼실 수 있도록, 센터 문을 여는 순간부터 마지막 인사까지 저희가 함께하겠습니다.

Q. 센터의 주요 서비스(프로그램)를 소개해 주십시오.

A. 저희 센터에는 물리치료사, 작업치료사, 생활스포츠지도사 자격을 갖춘 전문 트레이너들이 함께하고 있습니다. 장애인, 노인, 임산부, 파킨슨병이나 디스크 등 각종 질환을 가진 분들, 발달장애인, 그리고 체형 교정이 필요한 분들을 대상으로 1:1 맞춤형 재활운동 프로그램을 제공합니다.

같은 진단명이라도 개인의 신체 상태, 목표, 생활환경이 모두 다르기 때문에,저희는 이러한 요소들을 종합적으로 고려하여 가장 적합한 맞춤 서비스를 설계합니다.

또한 인공관절 수술 등 근골격계 수술 후 발생할 수 있는 후유증을 예방하고 기능 회복을 돕는 재활운동도 실시하고 있습니다. 통증 관리를 위한 근육 이완과 스트레칭, 근감소 예방을 위한 근력 강화 운동, 관절 움직임이 제한된 분들을 위한 가동범위 운동 등 개인의 상태에 따라 세분화된 프로그램을 제공합니다.

내원이 어려운 분들을 위해 전문 트레이너가 직접 방문하는 방문 재활운동 서비스도 운영 중입니다. 이는 그동안 재활운동의 사각지대에 놓여 있던 분들에게 꼭 필요한 프로그램이라고 생각합니다.

1:1 맞춤 운동 외에도 장애인 입소시설이나 복지기관을 직접 찾아가는 그룹운동 및 장애인 태권도 수업을 진행하며, 지역사회와 함께 호흡하는 재활운동의 실천에도 힘쓰고 있습니다.

Q. 센터만의 차별화 포인트는 무엇인가요?

A. 저희는 획일적인 프로그램 대신, 개인의 장애 유형·생활환경·장기적 목표를 면밀히 분석해 설계한 1:1 맞춤형 재활 프로그램을 제공합니다. 특히 일상생활에서 꼭 필요한 기능적 움직임, 사회 참여, 그리고 취미 활동에 필요한 신체 능력 향상에 중점을 두고 있습니다. 이는 단순히 근력을 키우는 것을 넘어, 실제로 ‘삶을 더 잘 살게 하는 것’에 초점을 맞춘다는 점에서 차별화됩니다.

또한 물리치료사·작업치료사·생활스포츠지도사 등 다양한 분야의 전문가들이 하나의 팀을 이뤄 통합적이고 전문적인 관리를 제공합니다. 이처럼 다각적인 접근을 통해 재활 의지를 높이고 중도 포기를 방지하며, 운동 효과를 극대화하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

마지막으로, 저희 센터는 정부 및 지자체에서 운영하는 재활운동 바우처 사업의 공식 가맹점으로 활동하고 있습니다. ‘장애인 스포츠 강좌 이용권’, ‘성인 장애인 맞춤형 건강운동 서비스’ 등 여러 바우처 프로그램을 통해 경제적 부담으로 재활 기회를 놓치지 않도록 지원하고 있습니다.

이처럼 뉴힐링라이프 재활운동센터는 전문성과 공공성을 함께 갖춘 재활운동 플랫폼으로서, 누구나 평등하게 건강권을 누릴 수 있는 사회를 만들어 가는 데 실질적으로 기여하고 있습니다.

내부 시설사진 (제공= 뉴힐링라이프 재활운동센터 경기광주점)

Q. 운영자로서 가장 보람을 느낀 순간을 소개해 주십시오.

A. 센터를 운영하면서 느끼는 보람은 매일의 작은 변화 속에서 옵니다. 하지만 그중에서도 가장 큰 보람과 깊은 감동을 느낀 순간은, 재활을 통해 고객이 ‘잃어버린 삶’을 되찾았을 때' 입니다.

특히 기억에 남는 한 분이 있습니다. 30대 초반의 편마비 환자분이셨는데, 손의 강직으로 인해 젓가락질이 어려워 늘 포크를 사용하셨고, 걸음도 불안정했습니다. 그분은 “반드시 나아지고 싶다”는 마음 하나로 하루 두 시간씩, 주 5회 꾸준히 운동에 임하셨습니다. 운동 과정은 결코 쉽지 않았고, 때로는 회복이 더딘 현실에 지치기도 하셨지만, 끝까지 포기하지 않으셨습니다.

그러던 어느 날, 직접 젓가락질을 하게 되었다며 사진을 보여주시던 모습이 아직도 생생합니다. 처음 오셨을 때는 어깨도 제대로 들지 못하셨지만, 결국 웨딩촬영에서 두 팔로 하트를 만들 정도로 회복하셨고, 나중에는 제자리에서 뛰는 것까지 가능해졌습니다. 결혼 소식을 전하며 “이제는 그만 와도 되겠어요”라고 웃던 그 순간, 말로 표현할 수 없는 뿌듯함과 감사함을 느꼈습니다.

재활운동은 단순히 신체 기능을 회복시키는 것을 넘어, 한 사람의 삶과 태도, 그리고 가족의 행복까지 변화시키는 힘을 가지고 있습니다. 이런 순간들을 마주할 때마다 저희는 다시 한 번 초심으로 돌아가, 더 나은 재활 서비스를 제공하기 위해 노력할 힘을 얻습니다.

Q. 향후 목표를 말씀해 주십시오.

A. 장애인 재활운동 분야의 선두주자로서, 앞으로도 1:1 맞춤 원칙을 지키며 일상으로 이어지는 재활의 흐름을 더욱 단단히 구축하고자 합니다. 센터에서의 변화가 가정·직장·학교 등 일상 속에서도 지속될 수 있도록, 보호자와 가족을 위한 교육 자료를 체계화하고 있습니다.

또한 장애인 재활운동의 전문성을 한층 높이기 위해 지속적인 연구와 교육을 통해 전문 인력을 양성하는 교육·연구 중심지의 역할을 강화할 계획입니다.

경제적 이유로 재활의 기회를 놓치는 분들이 없도록 사회공헌 프로그램과 저소득층 지원 프로그램을 확대해 재활운동의 문턱을 낮추는 것 역시 중요한 목표입니다. 더 나아가 지역사회와 협력하여 스포츠 활동과 재활운동을 연결, 기능 회복이 단순한 치료를 넘어 ‘참여의 기쁨’으로 이어지는 선순환 구조를 만들고자 합니다.

외관 사진 (제공= 뉴힐링라이프 재활운동센터 경기광주점)

Q. 독자들에게 전하고 싶은 말이 있다면요?

A. 재활은 특별한 사람들만의 이야기가 아닙니다. 장애나 질병, 사고는 누구에게나, 언제든 찾아올 수 있습니다. 그때 필요한 것은 두려움이 아니라 빠르고 적극적인 재활운동 참여입니다. 이는 개인의 삶뿐 아니라, 우리 사회 전체에 긍정적인 변화를 만들어냅니다. 속도가 느려도 방향이 맞다면 결국 도착합니다. 저희는 그 여정의 곁에서, 여러분의 속도에 맞춰 함께 걸을 준비가 되어 있습니다.

저희 뉴힐링라이프 재활운동센터 경기광주점은 장애인들이 더 이상 움츠러들지 않고, 스스로의 삶을 주도하며 사회 곳곳에서 당당히 빛날 수 있도록 돕겠습니다.모든 사람이 건강하고 행복하게 살아가는 세상을 위해 여러분의 따뜻한 관심과 응원이 큰 힘이 됩니다.
감사합니다.